{"id":3352,"date":"2026-08-01T12:24:18","date_gmt":"2026-08-01T12:24:18","guid":{"rendered":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/?p=3352"},"modified":"2026-08-01T12:24:18","modified_gmt":"2026-08-01T12:24:18","slug":"the-science-behind-food-addiction-urdu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/2026\/08\/01\/the-science-behind-food-addiction-urdu\/","title":{"rendered":"The Science Behind Food Addiction ( Urdu )"},"content":{"rendered":"

\u0641\u0648\u0688 \u0627\u06cc\u0688\u06a9\u0634\u0646 <\/span><\/span>(\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u06a9\u06cc \u0644\u062a<\/span><\/span>) \u06a9\u06d2 \u067e\u06cc\u0686\u06be\u06d2 \u0686\u06be\u067e\u06cc \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633<\/span><\/span>: \u0641\u0648\u0688 \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u0646\u06d2 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u06c1\u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u0627 <\/span><\/span>(\u0627\u0648\u0631 \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u063a\u0644\u0637\u06cc \u06a9\u06cc\u0648\u06ba \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06d2<\/span><\/span>)<\/h1>\n

\u0627\u0632<\/span><\/span>: <\/b>\u062e\u0648\u0627\u0631 \u0646\u06c1\u0627\u0644<\/span><\/span><\/p>\n

\u06a9\u06cc\u0627 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u0628\u06d2 \u062f\u06be\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u067e\u0633 \u06a9\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0627 \u067e\u06cc\u06a9\u0679 \u06a9\u06be\u0627 \u062c\u0627\u0626\u06cc\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06be\u0631 \u0646\u06cc\u0686\u06d2 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u06a9\u0631 \u062d\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0631\u06c1 \u062c\u0627\u0626\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0627\u062a\u0646\u06cc \u062c\u0644\u062f\u06cc \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u06c1\u0648 \u06af\u06cc\u0627\u061f \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u062a\u0648 \u0622\u067e \u0627\u06a9\u06cc\u0644\u06d2 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0627\u06c1\u0645 \u0628\u0627\u062a \u06cc\u06c1 \u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0635\u0631\u0641 \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u0627\u0631\u0627\u062f\u0648\u06ba \u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u0632\u0648\u0631\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0648\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u062c\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0627\u062a\u0646\u0627 \u0627\u0686\u06be\u0627 \u0644\u06af\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0648\u06c1 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0633\u06d2 \u0627\u062a\u0646\u0627 \u0645\u0632\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0646\u0627\u06d4 \u0627\u0633\u06d2 \u062c\u0627\u0646 \u0628\u0648\u062c\u06be \u06a9\u0631\u060c \u0627\u06cc\u06a9 \u06a9\u0644\u067e \u0628\u0648\u0631\u0688\u060c \u0628\u062c\u0679 \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u0627\u062a <\/span><\/span>(\u0628\u0627\u0626\u06cc\u0648\u0644\u0648\u062c\u06cc<\/span><\/span>) \u06a9\u06cc \u06af\u06c1\u0631\u06cc \u0633\u0645\u062c\u06be \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0688\u06cc\u0632\u0627\u0626\u0646 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06c1\u0645 \u062c\u0646\u06a9 \u0641\u0648\u0688 \u0686\u06be\u0648\u0691\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0648\u06ba \u062c\u062f\u0648\u062c\u06c1\u062f \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u06c1\u0645\u06cc\u06ba \u0641\u0648\u0688 \u0627\u06cc\u0688\u06a9\u0634\u0646 \u06a9\u06cc \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633 \u06a9\u0648 \u062f\u06cc\u06a9\u06be\u0646\u0627 \u06c1\u0648\u06af\u0627\u2014\u06cc\u06c1 \u06a9\u06c1\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0686\u0646 \u0633\u06d2 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0644\u06a9\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0628\u0627\u0631\u0679\u0631\u06cc \u0633\u06d2 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0648\u06c1 \u0634\u062e\u0635 \u062c\u0633 \u0646\u06d2 <\/span><\/span>“\u0628\u0644\u0633 \u067e\u0648\u0627\u0626\u0646\u0679<\/span><\/span>” (Bliss Point) \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u06cc\u0627<\/span><\/span><\/h3>\n

\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0688 \u0627\u06cc\u0688\u06a9\u0634\u0646 \u06a9\u06cc \u06a9\u06c1\u0627\u0646\u06cc \u06c1\u0627\u0648\u0631\u0688 \u0645\u0648\u0633\u06a9\u0648\u0679\u0632 <\/span><\/span>(Howard Moskowitz) \u0646\u0627\u0645\u06cc \u0634\u062e\u0635 \u0633\u06d2 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0648\u06c1 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0634\u06cc\u0641 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0627\u061b \u0648\u06c1 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646 \u062a\u06be\u0627 \u062c\u0633 \u0646\u06d2 \u06c1\u0627\u0631\u0648\u0631\u0688 \u0633\u06d2 \u0633\u0627\u0626\u06cc\u06a9\u0648 \u0641\u0632\u06a9\u0633 <\/span><\/span>(psychophysics) \u0645\u06cc\u06ba \u067e\u06cc \u0627\u06cc\u0686 \u0688\u06cc \u06a9\u06cc \u062a\u06be\u06cc\u2014\u06cc\u06c1 \u0648\u06c1 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633 \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0628\u062a\u0627\u062a\u06cc \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0627\u06c1\u0634\u0627\u062a <\/span><\/span>(cravings) \u062f\u0631\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u06a9\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062a\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

1980 \u06a9\u06cc \u062f\u06c1\u0627\u0626\u06cc \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u06cc\u0645\u0628\u0644\u0632 <\/span><\/span>(Campbell\u2019s) \u0646\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0628\u0691\u06cc \u0641\u0648\u0688 \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc \u0646\u06d2 \u0645\u0648\u0633\u06a9\u0648\u0679\u0632 \u06a9\u0648 \u067e\u0631\u06cc\u06af\u0648 <\/span><\/span>(Prego) \u0646\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0645 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0633\u0627\u0633 \u0628\u0631\u0627\u0646\u0688 \u06a9\u0648 \u0628\u0686\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 <\/span><\/span>hire \u06a9\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0633 \u0648\u0642\u062a\u060c \u0641\u0648\u0688 \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc\u0627\u06ba <\/span><\/span>“\u0627\u06cc\u06a9 \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u062e\u06d2<\/span><\/span>” (one perfect recipe) \u06a9\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0645\u06cc\u06ba <\/span><\/span>obsessed \u062a\u06be\u06cc\u06ba\u2014\u0645\u06cc\u0679\u06be\u0627\u0633\u060c \u06af\u0627\u0691\u06be\u0627 \u067e\u0646\u060c \u0645\u0635\u0627\u0644\u06c1 \u062c\u0627\u062a \u0627\u0648\u0631 \u0679\u06a9\u0691\u0648\u06ba <\/span><\/span>(chunkiness) \u06a9\u0627 \u0648\u06c1 \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u062a\u0632\u0627\u062c \u062c\u0648 \u06c1\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u06a9\u0648 \u067e\u0633\u0646\u062f \u0622\u0626\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0645\u0648\u0633\u06a9\u0648\u0679\u0632 \u0646\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06c1 \u0627\u067e\u0646\u0627\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u067e\u0631\u06cc\u06af\u0648 \u0633\u0627\u0633 \u06a9\u06d2 <\/span><\/span>45 \u062a\u06be\u0648\u0691\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648\u0631\u0698\u0646 \u0628\u0646\u0627\u0626\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0648\u0691\u06cc \u0686\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062f\u0648\u0633\u0631\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0648\u0691\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u0627\u0648\u0631 \u06a9\u0686\u06be \u06a9\u0648 \u06af\u0627\u0691\u06be\u0627 \u06a9\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0632\u0627\u0631\u0648\u06ba \u0644\u0648\u06af\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u06a9\u06be\u0644\u0627\u06cc\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u067e\u0648\u0686\u06be\u0627 \u06a9\u06c1 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u0633\u06d2 \u06a9\u062a\u0646\u06cc \u067e\u0633\u0646\u062f \u0622\u0626\u06cc\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u062c\u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u06cc\u0627 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0641\u0648\u0688 \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u06a9\u0648 \u06c1\u0645\u06cc\u0634\u06c1 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u062f\u0644 \u062f\u06cc\u0627\u06d4 \u0644\u0648\u06af\u0648\u06ba \u06a9\u0627 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9\u06c1 <\/span><\/span>“\u0628\u0644\u0633 \u067e\u0648\u0627\u0626\u0646\u0679<\/span><\/span>” (bliss point) \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0627 <\/span><\/span>(\u0648\u06c1 \u0639\u06cc\u0646 \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0637\u06c1 \u062c\u06c1\u0627\u06ba \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a <\/span><\/span>‘\u0646\u06c1\u06cc\u06ba<\/span><\/span>‘ \u06a9\u06c1\u0646\u0627 \u0628\u06be\u0648\u0644 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2<\/span><\/span>)\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0628\u062c\u0627\u0626\u06d2\u060c \u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u067e\u0633\u0646\u062f\u06cc\u06ba \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06af\u0631\u0648\u067e\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u0679 \u06af\u0626\u06cc\u06ba\u06d4 \u06a9\u0686\u06be \u06a9\u0648 \u0633\u0627\u062f\u06c1 \u067e\u0633\u0646\u062f \u062a\u06be\u0627\u060c \u06a9\u0686\u06be \u06a9\u0648 \u0645\u0635\u0627\u0644\u062d\u06c1 \u062f\u0627\u0631\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u0628\u06c1\u062a \u0628\u0691\u0627 \u06af\u0631\u0648\u067e \u062c\u0633 \u06a9\u06d2 \u0628\u0627\u0631\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u06a9\u0648 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0639\u0644\u0645 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0627\u060c \u0627\u0633\u06d2 <\/span><\/span>“\u0627\u06cc\u06a9\u0633\u0679\u0631\u0627 \u0686\u0646\u06a9\u06cc<\/span><\/span>” (extra chunky) \u067e\u0633\u0646\u062f \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0645\u0648\u0633\u06a9\u0648\u0679\u0632 \u06a9\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062d\u06cc\u0631\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u062d\u062f \u062a\u06a9 \u0633\u0627\u062f\u06c1 \u062a\u06be\u06cc<\/span><\/span>: \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0627\u06cc\u06a9 \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0688\u06a9\u0679 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u06cc\u06d4 \u0648\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0688\u06a9\u0679 \u0644\u0627\u0626\u0646 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u060c \u062c\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u06c1\u0631 \u0648\u0631\u0698\u0646 \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0642\u0633\u0645 \u06a9\u06d2 \u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0648 \u06c1\u06a9 <\/span><\/span>(hook) \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u0646\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u0648\u06d4 \u06cc\u06c1\u06cc \u0648\u062c\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0633\u067e\u0631 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u06cc\u0679 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0628 <\/span><\/span>40 \u0627\u0642\u0633\u0627\u0645 \u06a9\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0633\u0627\u0633\u060c <\/span><\/span>18 \u0627\u0642\u0633\u0627\u0645 \u06a9\u06cc \u0633\u0631\u0633\u0648\u06ba <\/span><\/span>(mustard)\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u06a9 \u0641\u0627\u0633\u0679 \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0644 \u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0626\u0644 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u06c1\u06d2\u06d4 <\/span><\/span>“\u0627\u06cc\u06a9\u0633\u0679\u0631\u0627 \u0686\u0646\u06a9\u06cc<\/span><\/span>” \u067e\u0631\u06cc\u06af\u0648 \u0633\u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0627\u06a9\u06cc\u0644\u06d2 <\/span><\/span>600 \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0688\u0627\u0644\u0631 \u06a9\u0645\u0627\u0626\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0626\u06cc \u062c\u0627\u0644<\/span><\/span>: \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0686\u06cc\u0646\u06cc<\/span><\/span><\/h3>\n

\u06cc\u06c1 \u0633\u0645\u062c\u06be\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631\u0688 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u0627\u062a\u0646\u06cc \u0644\u062a \u0644\u06af\u0627\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u06cc\u0648\u06ba \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u06c1\u0645\u06cc\u06ba \u06cc\u06c1 \u062f\u06cc\u06a9\u06be\u0646\u0627 \u06c1\u0648\u06af\u0627 \u06a9\u06c1 \u06c1\u0645\u0627\u0631\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u0646\u06d2 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 <\/span><\/span>(evolution) \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u06a9\u06cc\u0627\u06d4 \u0641\u0637\u0631\u062a \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0639\u0627\u0645 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u06c1\u06cc \u0686\u06cc\u0632 \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u0679\u06be\u0627 \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc <\/span><\/span>(fat) \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u062a\u06cc\u06d4 \u0627\u0633\u0679\u06cc\u06a9 \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0633\u06d2 \u0628\u06be\u0631\u067e\u0648\u0631 \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u062a\u06cc\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0641\u0637\u0631\u062a \u06a9\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0628\u06be\u06cc \u0686\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u06a9 \u06c1\u06cc \u0648\u0642\u062a \u0645\u06cc\u06ba \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0627 \u0627\u0645\u062a\u0632\u0627\u062c \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0631\u06a9\u06be\u062a\u06cc\u2014\u0633\u0648\u0627\u0626\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u06a9\u06d2<\/span><\/span>: \u0645\u0627\u06ba \u06a9\u0627 \u062f\u0648\u062f\u06be <\/span><\/span>(breast milk)\u060c \u062c\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u0627 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u062a\u06be\u0627 \u062c\u0633 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u0628\u0646\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062c\u0628 \u0622\u067e \u0688\u0648\u0646\u0679 \u06a9\u06be\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u062c\u0633 \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0646\u0648\u06ba \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06c1\u0648\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u062a\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u0627\u0633\u06d2 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0642\u06cc\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0633\u0645\u062c\u06be\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0628\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648\u06c1\u06cc \u0633\u06af\u0646\u0644 \u0628\u06be\u06cc\u062c\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0645\u0627\u06ba \u06a9\u0627 \u062f\u0648\u062f\u06be \u0628\u06be\u06cc\u062c\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u06c1\u0645\u0627\u0631\u06d2 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0626\u06cc \u0645\u0627\u0636\u06cc \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0633 \u0633\u06af\u0646\u0644 \u06a9\u0627 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u06a9 \u06c1\u06cc \u062a\u06be\u0627<\/span><\/span>: \u062c\u062a\u0646\u06cc \u06c1\u0648 \u0633\u06a9\u06d2 \u0627\u062a\u0646\u06cc \u06a9\u06be\u0627\u0624\u06d4 \u0641\u0637\u0631\u062a \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u06a9\u0646\u0627\u0626\u06cc \u0627\u0648\u0631 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u062a\u0646\u06cc \u0646\u0627\u06cc\u0627\u0628 \u062a\u06be\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u060c \u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u0646\u06d2 \u06a9\u0628\u06be\u06cc <\/span><\/span>“\u0622\u0641 \u0633\u0648\u0626\u0686<\/span><\/span>” (off switch) \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0646\u0627\u06cc\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u063a\u0627\u0626\u0628 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06a9 \u0688\u06cc\u0646\u0633\u0679\u06cc \u0627\u0648\u0631 <\/span><\/span>20 \u0645\u0646\u0679 \u06a9\u0627 \u0648\u0642\u0641\u06c1<\/span><\/span><\/h3>\n

\u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0628\u0644\u0633 \u067e\u0648\u0627\u0626\u0646\u0679 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u062d\u0635\u06c1 \u062a\u06be\u0627\u06d4 \u0641\u0648\u0688 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u0627\u0645 \u06cc\u06c1 \u06cc\u0642\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0646\u0627\u0646\u0627 \u062a\u06be\u0627 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u067e\u06cc\u06a9\u0679 \u06a9\u0648 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0646\u06cc\u0686\u06d2 \u0646\u06c1 \u0631\u06a9\u06be\u06cc\u06ba\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0645\u062b\u0627\u0644 \u06a9\u06d2 \u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0679\u0648 <\/span><\/span>(Cheeto) \u0644\u06cc\u06ba\u06d4 \u0627\u0633\u06d2 \u0627\u0633 \u0637\u0631\u062d \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0645\u0646\u06c1 \u0645\u06cc\u06ba \u0644\u06af\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u067e\u06af\u06be\u0644 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0641\u0648\u0688 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0679\u06cc\u0648\u0646 \u0648\u062a\u06be\u0631\u0644\u06cc <\/span><\/span>(Steven Witherly) \u0646\u06d2 \u0627\u0633 \u0645\u0638\u06c1\u0631 \u06a9\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u06c1 \u06a9\u06cc\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0633\u06d2 <\/span><\/span>“<\/b>\u0648\u06cc\u0646\u0634\u0646\u06af \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06a9 \u0688\u06cc\u0646\u0633\u0679\u06cc<\/span><\/span>” (vanishing caloric density)<\/b> \u06a9\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u0627\u06d4 \u06cc\u06c1 \u06a9\u06c1\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0627\u06cc\u06a9 \u0641\u06cc\u0646\u0633\u06cc \u0637\u0631\u06cc\u0642\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u06d2 \u0646\u0648\u0679\u0633 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0633\u06d2 \u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u06c1\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0648 \u0645\u0679\u0627 \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062c\u0628 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0645\u0646\u06c1 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u062a\u0646\u06cc \u062a\u06cc\u0632\u06cc \u0633\u06d2 \u063a\u0627\u0626\u0628 \u06c1\u0648 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u062a\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0633\u06d2 \u06cc\u06c1 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u06c1 \u0627\u062e\u0630 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u0646\u06d2 \u06a9\u0686\u06be \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06be\u0627\u06cc\u0627\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0633\u0633\u062a \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u06a9\u06c1\u062a\u0627\u06d4 \u0622\u067e \u0686\u067e\u0633 \u06a9\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0627 \u067e\u06cc\u06a9\u0679 \u06a9\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u0627\u0628\u06be\u06cc \u0628\u06be\u06cc \u0633\u0648\u0686\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u067e\u06cc\u06a9\u0679 \u0628\u06be\u0631\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06cc\u0648\u0646\u06a9\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u0646\u06d2 \u0646\u06cc\u0686\u06d2 \u062c\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u0648\u0626\u06d2 \u062b\u0628\u0648\u062a \u0645\u0679\u0627 \u062f\u06cc\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062e\u0627\u0645\u06cc <\/span><\/span>(biological flaw) \u06a9\u0627 \u0641\u0627\u0626\u062f\u06c1 \u0627\u0679\u06be\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2<\/span><\/span>: \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0645\u0639\u062f\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0645\u0639\u062f\u06d2 \u06a9\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u0648 \u06cc\u06c1 \u0633\u06af\u0646\u0644 \u0628\u06be\u06cc\u062c\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b <\/span><\/span>20 \u0645\u0646\u0679 \u0644\u06af\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 <\/span><\/span>“\u0645\u06cc\u06ba \u0628\u06be\u0631 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u0648\u06ba\u06d4<\/span><\/span>” \u0641\u0637\u0631\u062a \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0633 \u0633\u06d2 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0641\u0631\u0642 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u067e\u0691\u062a\u0627 \u062a\u06be\u0627 \u06a9\u06cc\u0648\u0646\u06a9\u06c1 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0648\u0642\u062a \u0644\u06af\u062a\u0627 \u062a\u06be\u0627\u061b \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0627\u0633\u06d2 \u0686\u0628\u0627\u0646\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u062a\u0648\u0691\u0646\u0627 \u067e\u0691\u062a\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4 \u062c\u0628 \u062a\u06a9 \u0633\u06af\u0646\u0644 \u067e\u06c1\u0646\u0686\u062a\u0627\u060c \u0622\u067e \u0627\u067e\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u06a9\u06d2 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u06a9\u06be\u0627 \u0686\u06a9\u06d2 \u06c1\u0648\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062c\u0646\u06a9 \u0641\u0648\u0688 \u06a9\u0648 \u0627\u0633 \u06af\u06be\u0691\u06cc \u06a9\u0648 \u06c1\u0631\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u0646\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0646\u06af\u0644\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0622\u0633\u0627\u0646\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0686\u0628\u0627\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0628\u06d2 \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u06cc\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 <\/span><\/span>20 \u0645\u0646\u0679 \u06a9\u06cc \u0627\u0633 \u0648\u0646\u0688\u0648 \u06a9\u06d2 \u0627\u0646\u062f\u0631 \u062c\u0648 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062c\u0633\u0645 <\/span><\/span>“\u0631\u0648\u06a9 \u062c\u0627\u0624<\/span><\/span>” \u06a9\u06c1\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0644\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0622\u067e \u0622\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0633\u06d2 <\/span><\/span>1,000 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0622\u067e \u0627\u0633 \u0628\u0627\u062a \u067e\u0631 \u0628\u06be\u0631\u0648\u0633\u06c1 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u062a\u0646\u0627 \u0628\u06be\u0631\u06d2 \u06c1\u0648\u0626\u06d2 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633 \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0646\u06c1 \u06c1\u06cc \u0622\u067e \u0627\u0633 \u0628\u0627\u062a \u067e\u0631 \u0628\u06be\u0631\u0648\u0633\u06c1 \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u06a9\u062a\u0646\u06cc \u0628\u06be\u0648\u06a9 \u0644\u06af\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0679\u0627\u0644\u0631\u0646\u0633 \u0627\u06cc\u0641\u06cc\u06a9\u0679<\/span><\/span>: \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0628\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0634\u06cc\u0627\u062a<\/span><\/span><\/h3>\n

\u0641\u0648\u0688 \u0627\u06cc\u0688\u06a9\u0634\u0646 \u06a9\u0627 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0628\u0631\u0627 \u062d\u0635\u06c1 \u06cc\u06c1 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u06cc\u06c1 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0628\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0645\u0646\u0634\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06cc \u0644\u062a \u06a9\u06cc \u0637\u0631\u062d\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u06af\u0631\u0648\u067e \u0646\u06d2 \u062c\u0627\u0646\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u0627 \u06a9\u06c1 \u062c\u0646\u06a9 \u0641\u0648\u0688 \u062f\u0645\u0627\u063a \u067e\u0631 \u06a9\u06cc\u0627 \u0627\u062b\u0631 \u0688\u0627\u0644\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u0646\u06c1\u0648\u06ba \u0646\u06d2 <\/span><\/span>150 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639\u0645\u0631 \u0628\u0686\u0648\u06ba \u067e\u0631 \u0627\u06cc\u06a9 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u06cc\u06d4 \u0627\u0646 \u0633\u06d2 \u067e\u0648\u0686\u06be\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06a9\u06c1 \u0648\u06c1 \u06a9\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u0622\u0626\u0633 \u06a9\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u06be\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06be\u0631 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u0631 \u0645\u06cc\u06ba \u0644\u0679\u0627 \u06a9\u0631 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0645\u0644\u06a9\u0634\u06cc\u06a9 \u067e\u0644\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0645\u0644\u06a9\u0634\u06cc\u06a9 \u0646\u06d2 \u06c1\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u06d2 \u0631\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0688 \u0633\u06cc\u0646\u0679\u0631 <\/span><\/span>(reward center) \u06a9\u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u06d4 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u062c\u0628 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646\u0648\u06ba \u0646\u06d2 \u0633\u0631\u0648\u06d2 \u06a9\u06d2 \u062c\u0648\u0627\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0627 \u0628\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u0646\u0632 \u0633\u06d2 \u0645\u0648\u0627\u0632\u0646\u06c1 \u06a9\u06cc\u0627\u060c \u062a\u0648 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0627\u06cc\u06a9 \u062d\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646 \u0628\u0627\u062a \u0645\u0639\u0644\u0648\u0645 \u06c1\u0648\u0626\u06cc<\/span><\/span>: \u062c\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0648\u06ba \u0646\u06d2 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0622\u0626\u0633 \u06a9\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u06be\u0627\u0626\u06cc \u062a\u06be\u06cc\u060c \u0627\u0646 \u06a9\u0627 \u0631\u062f\u0639\u0645\u0644 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u06a9\u0645\u0632\u0648\u0631 \u062a\u06be\u0627\u06d4 \u0648\u06c1\u06cc \u0645\u0644\u06a9\u0634\u06cc\u06a9 \u062c\u0648 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0633\u0628 \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0631\u0648\u0634\u0646 \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u0627 \u062a\u06be\u0627\u060c \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u0627\u062b\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0631\u06a9\u06be\u062a\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u06d2 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u062a\u0639\u0644\u0642 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0627\u061b \u0633\u0628 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0635\u062d\u062a \u0645\u0646\u062f \u0648\u0632\u0646 \u067e\u0631 \u062a\u06be\u06d2\u06d4 \u06a9\u0645\u0632\u0648\u0631 \u0631\u062f\u0639\u0645\u0644 \u06a9\u06cc \u0648\u0627\u062d\u062f \u067e\u06cc\u0634 \u06af\u0648\u0626\u06cc \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u0632 \u06cc\u06c1 \u062a\u06be\u06cc \u06a9\u06c1 \u0648\u06c1 \u0627\u0633 \u0686\u06cc\u0632 \u06a9\u0648 \u06a9\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u06be\u0627\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u06d4 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646\u0648\u06ba \u0646\u06d2 \u0627\u0633\u06d2 \u0679\u0627\u0644\u0631\u0646\u0633 <\/span><\/span>(tolerance)<\/b> \u06a9\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0628\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0645\u0646\u0634\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u06cc \u0637\u0631\u062d\u060c \u067e\u06c1\u0644\u0627 \u0688\u0648\u0632 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0645\u0636\u0628\u0648\u0637 \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f\u060c \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0648 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a <\/span><\/span>(overstimulation) \u0633\u06d2 \u0628\u0686\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631 \u0644\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0648\u0627\u0644\u06cc \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u06cc\u06ba \u0648\u0627\u067e\u0633 \u0622\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u06c1\u0648\u062a\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u0627\u0633 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u067e\u06cc\u0686\u06be\u0627 \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0645 \u06c1\u0648\u062a\u0627 \u062c\u0627\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u062c\u062a\u0646\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0627\u062a\u0646\u0627 \u06c1\u06cc \u06a9\u0645 \u0648\u0627\u067e\u0633 \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0627\u0648\u0631 \u06cc\u06c1 \u062c\u062a\u0646\u0627 \u06a9\u0645 \u062f\u06cc\u062a\u0627 \u06c1\u06d2\u060c \u0622\u067e \u0627\u0633 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u062a\u0646\u0627 \u06c1\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u0627\u062a\u06be \u0628\u0691\u06be\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u06a9\u0627 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0628<\/span><\/span>: \u062c\u0628 \u062a\u0645\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06a9\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a \u0646\u06d2 \u0641\u0648\u0688 \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f\u06cc<\/span><\/span><\/h3>\n

\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631\u0646\u06af \u06a9\u06cc \u06cc\u06c1 \u0633\u0637\u062d \u062e\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u06ba \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u0626\u06cc\u06d4 <\/span><\/span>1980 \u06a9\u06cc \u062f\u06c1\u0627\u0626\u06cc \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u0686\u06be \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u062c\u0633\u06d2 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u06a9\u0633\u06cc \u0646\u06d2 \u0646\u0648\u0679\u0633 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0627<\/span><\/span>: \u062a\u0645\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06a9\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a \u0646\u06d2 \u0641\u0648\u0688 \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0644\u06cc\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0641\u0644\u067e \u0645\u0648\u0631\u0633 <\/span><\/span>(Philip Morris)\u060c \u062c\u0648 \u0645\u0627\u0631\u0644<\/span><\/span>boro (Marlboro) \u0633\u06af\u0631\u06cc\u0679\u0633 \u06a9\u06d2 \u067e\u06cc\u0686\u06be\u06d2 \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc \u062a\u06be\u06cc\u060c \u0646\u06d2 \u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0627\u0641\u0679 <\/span><\/span>(Kraft) \u06a9\u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b <\/span><\/span>13 \u0628\u0644\u06cc\u0646 \u0688\u0627\u0644\u0631 \u0627\u062f\u0627 \u06a9\u06cc\u06d2\u06d4 \u0627\u06af\u0644\u06d2 \u0633\u0627\u0644\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u062a\u0645\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06a9\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a \u0627\u0648\u0631\u06cc\u0648\u0632 <\/span><\/span>(Oreos)\u060c \u06a9\u067e\u0631\u06cc \u0633\u0646 <\/span><\/span>(Capri Sun)\u060c \u0644\u0646\u0686 \u0627\u06cc\u0628\u0644\u0632 <\/span><\/span>(Lunchables) \u0627\u0648\u0631 \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u0634\u06cc\u0644\u0641 \u067e\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631\u062c\u0646\u0648\u06ba \u0628\u0691\u06d2 \u0628\u0631\u0627\u0646\u0688\u0632 \u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0644\u06a9 \u0628\u0646 \u06af\u0626\u06cc\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0648\u06c1\u06cc \u0644\u06cc\u0628\u0627\u0631\u0679\u0631\u06cc\u0627\u06ba\u060c \u0648\u06c1\u06cc \u06a9\u06cc\u0645\u0633\u0679\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0648\u06c1\u06cc \u062d\u06a9\u0645\u062a \u0639\u0645\u0644\u06cc \u062c\u0648 \u062f\u06c1\u0627\u0626\u06cc\u0648\u06ba \u062a\u06a9 \u0633\u06af\u0631\u06cc\u0679 \u06a9\u06cc \u0644\u062a \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0635\u0631\u0641 \u06a9\u06cc \u06af\u0626\u06cc \u062a\u06be\u06cc\u060c \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0633\u06d2 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u06a9\u06be\u0644\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06c1\u0648 \u06af\u0626\u06cc\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

1999 \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u0631\u0627\u0641\u0679 \u06a9\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0646\u0626\u0631 \u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u06a9\u0679\u0648 \u0646\u06d2 \u0627\u0633\u06d2 \u0631\u0648\u06a9\u0646\u06d2 \u06a9\u06cc \u06a9\u0648\u0634\u0634 \u06a9\u06cc\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0627\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u06c1 \u06a9\u06cc \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0628\u0691\u06cc \u0641\u0648\u0688 \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0633\u0631\u0628\u0631\u0627\u06c1\u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0627\u06cc\u06a9 \u0646\u062c\u06cc \u0645\u06cc\u0679\u0646\u06af \u0628\u0644\u0627\u0626\u06cc\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u0645\u0646\u06d2 \u0688\u06cc\u0679\u0627 \u0631\u06a9\u06be\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0645\u0646\u06c1 \u067e\u0631 \u06a9\u06c1\u0627 \u06a9\u06c1 \u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u0627\u062a \u0645\u0648\u0679\u0627\u067e\u06d2 \u06a9\u06cc \u0648\u0628\u0627 <\/span><\/span>(obesity epidemic) \u06a9\u0648 \u062c\u0646\u0645 \u062f\u06d2 \u0631\u06c1\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u0630\u0645\u06c1 \u062f\u0627\u0631 \u0679\u06be\u06c1\u0631\u0627\u06cc\u0627 \u062c\u0627\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u0627 \u06c1\u06d2 \u0628\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u06cc \u0637\u0631\u062d \u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u062a\u0645\u0628\u0627\u06a9\u0648 \u06a9\u0648 \u06a9\u06cc\u0646\u0633\u0631 \u06a9\u0627 \u0630\u0645\u06c1 \u062f\u0627\u0631 \u0679\u06be\u06c1\u0631\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u06cc\u06a9 \u0644\u0645\u062d\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2\u060c \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u0644\u06af\u0627 \u06a9\u06c1 \u0628\u0627\u062a \u0628\u0646 \u062c\u0627\u0626\u06d2 \u06af\u06cc\u06d4 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u067e\u06be\u0631\u060c \u06a9\u0645\u0631\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0637\u0627\u0642\u062a\u0648\u0631 \u0622\u062f\u0645\u06cc\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9 \u06a9\u06be\u0691\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u06cc \u06a9\u06c1 \u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc\u0627\u06ba \u0644\u0648\u06af\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0635\u0631\u0641 \u0648\u06c1\u06cc \u062f\u06d2 \u0631\u06c1\u06cc \u06c1\u06cc\u06ba \u062c\u0648 \u0648\u06c1 \u0686\u0627\u06c1\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u06a9\u06c1 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0648 \u06a9\u0686\u06be \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u067e\u0631 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u0627\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0633\u06d2 \u0679\u06be\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u0627\u0646 \u06a9\u0627 \u06a9\u0627\u0645 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06d2\u06d4 \u06a9\u0645\u0631\u06c1 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u06c1\u0648 \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0646\u062a\u0628\u0627\u06c1 \u062f\u0641\u0646 \u06a9\u0631 \u062f\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0646\u0633\u062e\u06d2 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0648\u0626\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062d\u062a\u0645\u06cc \u062b\u0628\u0648\u062a<\/span><\/span>: \u06a9\u06cc\u0648\u0646 \u06c1\u0627\u0644 \u06a9\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642<\/span><\/span><\/h3>\n

\u0633\u0627\u0644\u0648\u06ba \u062a\u06a9\u060c \u062c\u0646\u06a9 \u0641\u0648\u0688 \u0644\u0648\u06af\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0627\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0627 \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u0627 \u062a\u06be\u0627\u060c \u0627\u0633\u06d2 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u06a9\u06cc \u0633\u06cc\u0679\u0646\u06af \u0645\u06cc\u06ba \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u0646\u0627 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u0646\u0627\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u062a\u06be\u0627\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u067e\u06cc\u0686\u06be\u0627 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0648\u06c1 \u06c1\u0631 \u0646\u0648\u0627\u0644\u06c1 \u06a9\u062a\u0646\u06d2 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0627 \u06a9\u06be\u0627 \u0631\u06c1\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u0633 \u0644\u06cc\u06d2\u060c <\/span><\/span>2019 \u0645\u06cc\u06ba\u060c \u0646\u06cc\u0634\u0646\u0644 \u0627\u0646\u0633\u0679\u06cc \u0679\u06cc\u0648\u0679 \u0622\u0641 \u06c1\u06cc\u0644\u062a\u06be <\/span><\/span>(NIH) (\u062f\u0646\u06cc\u0627 \u06a9\u06cc \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0637\u0628\u06cc \u0644\u06cc\u0628\u0627\u0631\u0679\u0631\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u06d2 \u0627\u06cc\u06a9<\/span><\/span>) \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u06cc\u0648\u0646 \u06c1\u0627\u0644 <\/span><\/span>(Kevin Hall) \u0646\u06d2 \u0627\u06af\u0644\u06cc \u0628\u06c1\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0632 \u06a9\u06cc\u06d4 \u0627\u0633 \u0646\u06d2 <\/span><\/span>20 \u0628\u0627\u0644\u063a\u0648\u06ba \u06a9\u0648 \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u06c1\u06cc\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0644\u06cc\u0628\u0627\u0631\u0679\u0631\u06cc \u06a9\u06d2 \u0627\u0646\u062f\u0631 \u0631\u06c1\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u062d\u06a9\u0645 \u062f\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0646 \u06a9\u0627 \u06a9\u06be\u0627\u06cc\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u06c1\u0631 \u0646\u0648\u0627\u0644\u06c1 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u0627\u0648\u0631 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u067e\u06c1\u0644\u06d2 \u062f\u0648 \u06c1\u0641\u062a\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2\u060c \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0627\u0635\u0644\u06cc\u060c \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u06be\u0644\u0627\u0626\u06d2 \u06af\u0626\u06d2<\/span><\/span>: \u0631\u0648\u0633\u0679 \u0628\u06cc\u0641\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u0627\u06ba\u060c \u067e\u06be\u0644 \u0627\u0648\u0631 \u0686\u0627\u0648\u0644\u06d4 \u0627\u06af\u0644\u06d2 \u062f\u0648 \u06c1\u0641\u062a\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2\u060c \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631 \u062f\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062f\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06c1\u0631 \u0686\u06cc\u0632 \u0627\u0644\u0679\u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633\u0688 <\/span><\/span>(ultra-processed) \u062a\u06be\u06cc<\/span><\/span>: \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0644\u060c \u0645\u0646\u062c\u0645\u062f \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2\u060c \u0686\u067e\u0633\u060c \u0627\u0648\u0631 \u067e\u0627\u067e \u0679\u0627\u0631\u0679\u0633 <\/span><\/span>(Pop-Tarts)\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0648 \u0688\u0627\u0626\u0679 \u067e\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0631\u06a9\u06be\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u0648\u06c1 \u062c\u062a\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2 \u06cc\u0627 \u062c\u062a\u0646\u0627 \u0686\u0627\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0645 \u06a9\u06be\u0627 \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u06d4 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u062c\u0633 \u0644\u0645\u062d\u06d2 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633\u0688 \u0641\u0648\u0688 \u067e\u0631 \u0633\u0648\u0626\u0686 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u060c \u0648\u06c1 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0631 \u06af\u0626\u06d2\u2014\u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u064b \u06c1\u0631 \u0631\u0648\u0632 <\/span><\/span>500 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0631\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1\u06d4 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u0628\u06be\u0648\u06a9 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0644\u06af\u06cc \u062a\u06be\u06cc\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0627\u0646\u06c1\u0648\u06ba \u0646\u06d2 \u062c\u0627\u0646 \u0628\u0648\u062c\u06be \u06a9\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0641\u06cc\u0635\u0644\u06c1 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0627\u06d4 \u06cc\u06c1 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u062f \u06c1\u0648\u0627\u06d4 \u067e\u0631\u0648\u0633\u06cc\u0633\u0688 \u0641\u0648\u0688 \u067e\u0631 \u062f\u0648 \u06c1\u0641\u062a\u0648\u06ba \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f\u060c \u0627\u0646 \u06a9\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0691\u06be \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u062c\u0628 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0648\u0627\u067e\u0633 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u06d2 \u067e\u0631 \u0633\u0648\u0626\u0686 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u060c \u062a\u0648 \u0627\u0646\u06c1\u06cc \u0644\u0648\u06af\u0648\u06ba \u0646\u06d2 \u0648\u06c1 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631 \u062f\u06cc\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0627\u06cc\u06a9 \u06c1\u06cc \u0644\u0648\u06af\u060c \u0627\u06cc\u06a9 \u06c1\u06cc \u0645\u06c1\u06cc\u0646\u06c1\u06d4 \u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06c1\u0648\u0626\u06cc \u062a\u06be\u06cc<\/span><\/span>: \u0627\u0646 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u0645\u0646\u06d2 \u0631\u06a9\u06be\u0627 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627\u06d4 \u06cc\u06c1 \u06a9\u06be\u0627\u0646\u0627 \u0648\u06c1\u06cc \u06a9\u0631 \u0631\u06c1\u0627 \u062a\u06be\u0627 \u062c\u0648 \u0627\u0633\u06d2 \u06a9\u0631\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0628\u0646\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062e\u0644\u0627\u0635\u06c1<\/span><\/span>: \u06cc\u06c1 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0635\u0641\u0627\u0646\u06c1 \u0644\u0691\u0627\u0626\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u06cc<\/span><\/span><\/h3>\n

\u0622\u067e \u06a9\u06cc \u062e\u0648\u0627\u06c1\u0634 <\/span><\/span>(craving) \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u062e\u0627\u0645\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u06cc\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u062f\u0645\u0627\u063a \u062e\u0631\u0627\u0628 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06d2\u06d4 \u06cc\u06c1 \u0627\u06cc\u06a9 \u0628\u0642\u0627 \u06a9\u0627 \u0646\u0638\u0627\u0645 <\/span><\/span>(survival system) \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0628\u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648\u06cc\u0633\u06d2 \u06c1\u06cc \u0686\u0644 \u0631\u06c1\u0627 \u06c1\u06d2 \u062c\u06cc\u0633\u06d2 \u0627\u0633\u06d2 \u0688\u06cc\u0632\u0627\u0626\u0646 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627\u060c \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0633\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u06ba \u062c\u0633 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u0627\u0633\u06d2 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0688\u06cc\u0632\u0627\u0626\u0646 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u06a9\u0633\u06cc \u0646\u06d2 \u0648\u06c1 \u0639\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0637\u06c1 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0631 \u0644\u06cc\u0627 \u062c\u06c1\u0627\u06ba \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0679\u0648\u0679 \u062c\u0627\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4 \u0627\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631 \u06a9\u06d2\u060c \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u06c1\u0631 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u06a9\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u06c1 \u06a9\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u060c \u0627\u0633\u06d2 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062f\u06cc \u06af\u0626\u06cc\u060c \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06be\u0631 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u06c1\u06cc \u0648\u0627\u067e\u0633 \u0628\u06cc\u0686 \u062f\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u06d4 \u0622\u067e \u06cc\u06c1 \u0644\u0691\u0627\u0626\u06cc \u062f\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0626\u06cc \u0628\u0627\u0631 \u06c1\u0627\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u060c \u0627\u0648\u0631 \u0622\u067e \u0646\u06d2 \u0627\u067e\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0631\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645 \u062e\u0648\u062f \u067e\u0631 \u0644\u06af\u0627\u06cc\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u06cc\u06c1 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0627\u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0635\u0641\u0627\u0646\u06c1 \u0644\u0691\u0627\u0626\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u06cc\u06d4 \u0627\u0633 \u06a9\u0627 \u0627\u0631\u0627\u062f\u06c1 \u06c1\u06cc \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0645\u0646\u0635\u0641\u0627\u0646\u06c1 \u06c1\u0648\u0646\u06d2 \u06a9\u0627 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u062a\u06be\u0627\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u062a\u0627\u06c1\u0645\u060c \u0627\u06cc\u06a9 \u0686\u06cc\u0632 \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u0627\u0633 \u0646\u0638\u0627\u0645 \u06a9\u0648 \u0628\u0646\u0627\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u06d2 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0646\u0626\u0631 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06a9\u0631 \u0633\u06a9\u06d2<\/span><\/span>: \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u0634\u0639\u0648\u0631 <\/span><\/span>(awareness)\u06d4 \u0627\u06cc\u06a9 \u062f\u06be\u0648\u06a9\u06c1 \u062f\u06c1\u06cc \u06a9\u0627 \u06a9\u06be\u06cc\u0644 \u062a\u0628 \u062a\u06a9 \u06c1\u06cc \u06a9\u0627\u0645 \u06a9\u0631\u062a\u0627 \u06c1\u06d2 \u062c\u0628 \u062a\u06a9 \u0627\u0633\u06d2 \u06a9\u06be\u06cc\u0644\u0627 \u062c\u0627\u0646\u06d2 \u0648\u0627\u0644\u0627 \u0634\u062e\u0635 \u0627\u0633\u06d2 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u0646\u06c1 \u0633\u06a9\u06d2\u06d4 \u0627\u0628\u060c \u0622\u067e \u0627\u0633\u06d2 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u0633\u06a9\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\u0622\u067e \u062e\u0648\u062f \u0633\u06d2 \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0644\u0691\u0627\u0626\u06cc \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u0627\u0631 \u0631\u06c1\u06d2 \u062a\u06be\u06d2\u06d4 \u0622\u067e \u06a9\u0648 \u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06c1 \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0628\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627 \u06a9\u06c1 \u062f\u0648\u0633\u0631\u06cc \u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0626\u06cc \u06c1\u06d2 \u062c\u0648 \u062a\u0627\u0631 \u06a9\u06be\u06cc\u0646\u0686 \u0631\u06c1\u0627 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0627\u0633 \u0639\u0644\u0645 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u0622\u067e \u06a9\u06cc\u0627 \u06a9\u0631\u062a\u06d2 \u06c1\u06cc\u06ba \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u0627 \u0627\u067e\u0646\u0627 \u0641\u06cc\u0635\u0644\u06c1 \u06c1\u06d2\u06d4 \u0644\u06cc\u06a9\u0646 \u0627\u0633 \u0628\u0627\u0631\u060c \u0622\u067e \u06cc\u06c1 \u0641\u06cc\u0635\u0644\u06c1 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0634\u0639\u0648\u0631 \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u06a9\u0631\u06cc\u06ba \u06af\u06d2\u06d4<\/span><\/span><\/p>\n

\n

<\/div>\n

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0641\u0648\u0688 \u0627\u06cc\u0688\u06a9\u0634\u0646 (\u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u06a9\u06cc \u0644\u062a) \u06a9\u06d2 \u067e\u06cc\u0686\u06be\u06d2 \u0686\u06be\u067e\u06cc \u0633\u0627\u0626\u0646\u0633: \u0641\u0648\u0688 \u0627\u0646\u0688\u0633\u0679\u0631\u06cc \u0646\u06d2 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u062f\u0645\u0627\u063a \u06a9\u0648 \u06a9\u06cc\u0633\u06d2 \u06c1\u06cc\u06a9 \u06a9\u06cc\u0627 (\u0627\u0648\u0631 \u06cc\u06c1 \u0622\u067e \u06a9\u06cc \u063a\u0644\u0637\u06cc \u06a9\u06cc\u0648\u06ba \u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u06c1\u06d2) \u0627\u0632: \u062e\u0648\u0627\u0631 \u0646\u06c1\u0627\u0644 \u06a9\u06cc\u0627 \u0622\u067e \u06a9\u06d2 \u0633\u0627\u062a\u06be \u06a9\u0628\u06be\u06cc \u0627\u06cc\u0633\u0627 \u06c1\u0648\u0627 \u06c1\u06d2 \u06a9\u06c1 \u0622\u067e \u0628\u06d2 \u062f\u06be\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u0686\u067e\u0633 \u06a9\u0627 \u067e\u0648\u0631\u0627 \u067e\u06cc\u06a9\u0679 \u06a9\u06be\u0627 \u062c\u0627\u0626\u06cc\u06ba \u0627\u0648\u0631 \u067e\u06be\u0631 \u0646\u06cc\u0686\u06d2 \u062f\u06cc\u06a9\u06be \u06a9\u0631 \u062d\u06cc\u0631\u0627\u0646 […]<\/p>\n

<\/div>\n

<\/path><\/svg><\/i> \"Loading\"<\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-3352","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-food"],"a3_pvc":{"activated":true,"total_views":7,"today_views":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3352"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3354,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3352\/revisions\/3354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-support.space\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}